1. **补肾固精**：枸杞具有补肾壮阳、固精止遗的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑泄等症状有很好的改善作用。
2. **抗癌**：枸杞子具有抗癌活性，能够抑制肿瘤的生长和扩散，对于肿瘤患者有一定的辅助治疗作用。
3. **延缓衰老**：枸杞含有丰富的维生素C、磷、铁等多种营养成分，具有很好的抗氧化作用，能延缓衰老，保持年轻活力。
4. **美容肌肤**：枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，起到美容养颜的作用，对银屑病等皮肤病也有一定的疗效。
5. **降血脂血压**：枸杞子可以降低血脂、血压，对于冠心病患者有很好的保健作用。
6. **抗疲劳**：枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，具有抗疲劳作用。
7. **减肥**：枸杞子含有丰富的核黄素、甜菜碱与抗坏血酸，能抑制脂肪在肝细胞内的沉淀，有助于控制体重。
8. **降血糖**：枸杞子含有多种生物活性成分，可以调节血糖水平，对糖尿病患者具有辅助治疗的效果。
9E:\bca\图片\u=3718251535,2311713419&fm=193&f=GIF.jfif. **明目**：枸杞子具有明目作用，能够壮精益神，滋养肾脏，从而改善视力。
10. **提高免疫力**：枸杞富含维生素C和多种抗氧化物质，能够增强免疫系统功能，预防感冒和其他疾病。
11. **改善睡眠**：枸杞中的多种营养成分，如维生素B、镁和褪黑素，有助于促进睡眠，改善睡眠质量。
12. **提高性功能**：枸杞被视为天然的阳痿和早泄治疗方法，可以提高性功能，增加性欲，并改善生殖健康。
13. **促进消化**：枸杞具有良好的消化促进作用，可以缓解胃部不适、促进食欲和增加胃液分泌。
14. **改善肝功能**：枸杞中的多种抗氧化物质可以帮助肝脏排毒，促进肝功能的恢复和维持。
15. **抗肿瘤作用**：枸杞子具有抗肿瘤活性，能够抑制肿瘤的生长和扩散。
总之，枸杞是一种具有多种神奇功效的药材，对于我们的身体健康有着积极的促进作用。然而，枸杞虽好，但也不宜过量食用，以免造成不良反应。在食用枸杞时，最好根据个人体质和健康状况，在医生或营养师的指导下进行。